Dos autos del autodesarrollo —Autodisciplina (ἐγκράτεια) y Autorregulación (σωφροσύνη)— sostienen al líder cuando la motivación se acaba. Lecciones desde Kobe Bryant y Daniel 6:10.

Dentro del amplio universo de ideas que pueden contribuir al desarrollo del rendimiento emocional asertivo, resulta particularmente útil considerar la disciplina de un atleta de alto rendimiento. En su afán por crecer dentro de su área, el atleta no solo practica lo que domina, sino que se sumerge deliberadamente en sus debilidades para superarlas. Esta disposición al entrenamiento riguroso, a evaluar constantemente sus límites y a someterse a rutinas exigentes, constituye un

Ayer, muchos celebramos el Día de Acción de Gracias, y lo hice rodeado de las personas que amo, adorando en familia al Dios personal de las escrituras. Fue un momento para reflexionar sobre las bendiciones recibidas y compartir en comunidad con nuestros seres queridos. Mientras disfrutamos de esta actitud de gratitud, quiero invitarte a ir más allá y pensar en cómo podemos canalizar este agradecimiento hacia acciones concretas que transformen nuestras vidas y las de quienes n

Tenemos un mundo sediento de hombres listos y dispuestos a realizar las transformaciones duraderas y consistentes que en bien de la humanidad se puedan acelerar en beneficio de todos. Si queremos que esta transformación sea insistente y consistente, no podemos retroceder ante las adversidades y las recaídas que naturalmente suceden en el proceso de alcanzar hábitos permanentes. Existen muchos seres humanos que se desilusionan rápidamente debido a la baja capacidad de fuerza d

Los patrones mentales de las personas tienen efectos devastadores cuando estos son recurrentemente negativos, como de hecho lo he afirmado en algunos post anteriores, las investigaciones corroboran los hallazgos empíricos, es científicamente comprobado que las personas que tienen narrativas limitantes envejecen más rápidos que aquellas que tienen la buenaventura de dominar sus mentes, produciendo pensamientos más felices, el cerebro no distingue entre la actuación y la realid

El Precio por alcanzar tus ideas tiene un costo de vida dependiendo de la proporción de tus sueños, las oportunidad están a la orden del día, pero si una persona esta entretenida en cosas de poco valor, cuando llegue la oportunidad de hacer algo mas significativo, le van a conseguir ocupado en esas cosas efímeras de la vida, dícese de poco valor todo aquello que le quita el tiempo y lo mantiene ocupado sin ser productivo con su visión, lo que reduce sus posibilidades de crece

Los 7 hábitos de las personas altamente eficaces por Stephen R. Covey es un libro de superación personal. Está escrito en la creencia de Covey de que la forma en que vemos el mundo se basa completamente en nuestras propias percepciones. Para cambiar una situación determinada, debemos cambiarnos a nosotros mismos, y para cambiarnos a nosotros mismos, debemos ser capaces de cambiar nuestras percepciones. Todos queremos tener éxito. Y un camino hacia el éxito es identificar los

Parte 2 ¿Qué son los Hábitos Atómicos? Los átomos son las unidades más pequeña de la materia que tiene propiedades de un elemento químico. Los elementos sólidos, líquidos, gaseosos y plasma se compone de átomos neutros o ionizados. Los átomos son microscópicos; los tamaños típicos son alrededor de 100 pm (diez mil millonésima parte de un metro). Es el paradigma de Clear al colocar a su fascinante libro “Hábitos Atómicos” al esgrimir su tesis, son los pequeños hábitos que tie

James Clear resumen del libro Hábitos Atómicos primera parte